Могу ли ови холистички састојци заиста решити моје проблеме са хормонима? Питао сам стручњака

Нажалост, нису ми непознати брутални симптоми ПМС-а. Као неко ко се годинама бори са проблемима везаним за хормоне, буквално се плашим дана који су претходили мојој менструацији. За мене, симптоми ПМС-а као што су умор, потешкоће у регулисању расположења, болне груди и повремено надимање су заправо гори од саме менструације. Исцрпљујуће је, и физички и емоционално, осећати се као да моје тело ради против мене скоро половину сваког месеца - и знам да нисам сам у томе. Ово је моја стварност од када сам први пут добила менструацију са 13 година, а тек прошле године сам коначно одлучила да учиним нешто да је ублажим.

У потрази за олакшањем, девојке... ја сам покушао све - промене у исхрани, рутине тренинга , синхронизацију периода, па чак и праћење сваког појединачног симптома да видим да ли могу да одредим шта би могло да помогне. Дакле, када су Слацк канали искочили о Хаппи Маммотх-у ЕстроЦонтрол додатак , приступ здрављу хормона инспирисан природом, очигледно сам био заинтригиран. Са растућом популарношћу суплемената на бази биљака у велнес заједници девојака који тврде да подржавају функцију хормона, одлучио сам да покушам и консултујте стручњака да бисте боље разумели како то функционише. Ево укратко о његовим тврдњама, предностима и мојој сопственој рецензији Хаппи Маммотх:

Шта је срећан мамут?

Срећан мамут специјализована за здравље хормона и ствара биљне суплементе дизајниране да подрже природне процесе лечења тела. Према Сарах Кимбер, Р.Х.Н. (регистровани холистички нутрициониста), процењује се да се до 80 процената жена бори са својим хормонима, и иако је то чешће током прелазних фаза као што су пубертет и менопауза, то се може догодити у било ком тренутку у животу жене. Многи људи се боре са проблемима са хормонима, а да чак и не схватају да су њихови симптоми повезани, тако да је важно да будете у складу са својим општим благостањем и ослоните се на суплементе попут оних које Хаппи Маммотх ствара како би вам помогао да одржите своје физичко и ментално здравље под контролом. Њихов фокус је на пружању женама циљаних решења за уобичајене хормонске изазове комбиновањем биљних састојака и најновије науке о исхрани.

Срећан мамут суплементи су намењени да подрже здравље хормона заједно са другим променама у начину живота и навикама (што волим јер ћу увек бити скептичан према свему што тврди да ће вас поправити преко ноћи без додатних напора са ваше стране). Кимбер објашњава да у комбинацији са променама животног стила као што су уравнотежена исхрана, редовна вежба, управљање стресом и квалитетан сан, суплементи Хаппи Маммотх могу помоћи у оптимизацији функције хормона и побољшању природних процеса зарастања тела. Укратко, суплементи Хаппи Маммотх пружају додатни ниво подршке и равнотеже на врху базе коју креирате сопственим животним изборима.

Користите код ЕВЕРИГИРЛ15 за 15% попуста на прву поруџбину!

Који су кључни састојци Хаппи Маммотх производа?

Можда се питате – који је то додатни ниво подршке и равнотеже о којем говорим? Па, производи Хаппи Маммотх су креирани са пажљиво одабраном мешавином састојци на биљној бази , сваки посебно одабран да подржи оптималне нивое хормона. Ево неких кључних компоненти које користе (оне са којима се вероватно не сусрећемо у свакодневном животу и стога се ослањамо на суплементе да их обезбеде) и шта раде:

ДИМ (дииндолилметан):Замислите ово као суперхероја који се крије у вашем броколију и кељу. ДИМ помаже у одржавању нивоа естрогена под контролом, тако да се ваши хормони могу опустити. НАЦ (Н-ацетил цистеин):Ово је као природна екипа за чишћење вашег тела. НАЦ-ови антиоксиданси помажу у избацивању додатних хормона, тако да ваш систем може да се осећа уравнотеженије. селен:Замислите овај минерал као личног асистента ваше јетре - помаже у детоксикацији вишка естрогена и одржава ствари без проблема. АЛА (алфа липоична киселина):Моћна кућа за више задатака! АЛА вам даје енергију док помаже да ваши хормони остану у равнотежи. холин:Овај мали МВП осигурава да ваша јетра ради своју магију и помаже вашем телу да разгради масти, што је веома важно за хормоне среће.

Након што сам проучио све додатке и различите састојке које Хаппи Маммотх може да понуди, дошао сам на ЕстроЦонтрол као за мене као некога са тешким ПМС-ом и дијагностикованим стањем материце у којем нивои естрогена играју кључну улогу. Кимбер је објаснила да ЕстроЦонтрол помаже у одржавању здравих нивоа естрогена тако што оптимизује функцију јетре и детоксикацију. Када ваше тело производи превише естрогена, или ако су ваши нивои естрогена превисоки у односу на прогестерон, то може довести до разних нежељених симптома, као што су повремено надимање, благе промене расположења и умор, што је суштина симптома које доживљавам. Али наравно, истражите који би производ најбоље одговарао вама и вашим потребама!

ЕстроЦонтрол™ је дизајниран да помогне у равнотежи хормона и олакша симптоме ПМС-а или перименопаузе. Препун биљне доброте, помаже у свему, од проблема са кожом до промена расположења. Осим тога, не садржи глутен и млечне производе.

Моје искуство са срећним мамутом

Одлучио сам да би било најбоље да почнем да узимам ЕстроЦонтрол одмах након завршетка менструалног циклуса како бих себи дао двонедељни прозор за суплементе да се активирају пре него што се врате симптоми ПМС-а. Пратећи Кимберин савет, почео сам са једном капсулом дневно током прве недеље, а затим постепено повећавао на три капсуле до друге недеље да не бих преоптеретио своје тело и отворио пут за најтачније резултате. А резултати у питању? Ох, приметио сам их. Када се моја фаза ПМС-а закотрљала, мој уобичајени умор и опште расположење су били знатно мање интензивни.

Док сам још увек имао неке симптоме (које сам очекивао, као и моји врло интензивни), били су много лакши за руковање, посебно зато што сам их упарио са избором здравог начина живота као што је одржавање уравнотежене исхране, активан живот и приоритет спавања. Ова комбинација ме је учинила да се осећам као да сам повратио мало контроле над својим телом и да моје целокупно присуство у свету као особе није било диктирано симптомима ПМС-а. Обично откажем планове, имам проблема са концентрацијом, немам мотивацију за вежбање и још много тога. Али овај пут сам успео да се изборим са свим тим тренуцима, што је било огромно.

Извор: Пекелс | цоттонбро студиос

Шта стручњаци кажу о срећном мамуту?

Иако је моје искуство са ЕстроЦонтрол-ом било вау, не могу да верујем да је овај тренутак заиста успео, увек сам опрезан у ситуацији на коју утиче плацебо. Дакле, желео сам да пређем на ситнице са Кимбер о томе зашто је Хаппи Маммотх заиста ефикасан.

Када сам је питао о томе како нивои естрогена ступају у игру и како тачно Хаппи Маммотх може помоћи у борби против њих, она је рекла: Естроген није сам по себи лош... Када га имате превише, може изазвати проблеме. Естроген игра кључну улогу у регулисању репродуктивних функција, расположења, густине костију, кардиоваскуларног здравља и когнитивних функција. Када су нивои естрогена у правој пропорцији са другим хормонима, посебно прогестероном, помаже у одржавању редовних менструалних циклуса, емоционалног благостања и правилног метаболизма. Дакле, са ЕстроЦонтрол-ом који подржава здрав ниво естрогена оптимизацијом функције јетре и детоксикације, знао сам да нисам у мојој глави да примећујем ова побољшања. Без обзира на на шта Хаппи Маммотх додатак ви лично слетите , Кимбер саветује да је доследност кључна: Право исцељење је путовање које захтева време, стрпљење и доследност. Пут није увек линеаран, али резултати су вредни тога!

Дакле, да ли су производи Хаппи Маммотх вредни тога?

Када је у питању вредност за новац, Хаппи Маммотх производи седе по вишој цени од неких других хормонских додатака за здравље, али мислим да комбинација њихових пажљиво формулисаних састојака, фокус на квалитет и ефикасност коју сам искусио дефинитивно може оправдати трошкове. Срећан мамут би могао бити добар ако сте попут мене и ако имате симптоме ПМС-а, повремено надимање или умор и тражите биљну опцију за подршку здрављу хормона. Међутим, као и сваки додатак, он најбоље функционише када је упарен са здравим начином живота и прилагођен је вашим специфичним потребама. Као неко ко је наишао на многе ћорсокаке у потрази да учини свој ПМС лакшим за управљање, ово је била велика победа у мојој књизи.

Користите код ЕВЕРИГИРЛ15 за 15% попуста на прву поруџбину!

Овај пост спонзорише Хаппи Маммотх, али сва мишљења су мишљења уредништва ПреттиВоманФаце.