20 пролећних активности које можете испробати чим се време загреје

У тренутку када температура падне на 60 степени или више, желим да проведем сваки минут на отвореном. Можда ћу и даље морати да носим лагану јакну у шетњи, али барем сам напољу уместо у теретани. После дуге зиме, постоји нешто тако терапеутско у томе да осетите топлину сунца, удахнете свеж ваздух и слушате свет око себе. ИМО, пролећне активности не морају чак ни да буду физичке или планиране. Само више времена напољу подиже ми расположење и доноси ми радост.

Ако тражите нешто да радите када се време загреје, ми ћемо вас покрити. Без обзира да ли желите да кренете у авантуру, покренете своје тело или једноставно упијате сунце, ове пролећне активности су савршен начин да прихватите сезону.

1. Боја или скица на отвореном

Пролеће је савршено време за подизање нови хоби , па зашто не бисте побољшали своје уметничке вештине? Ако, попут мене, те вештине поприлично не постоје, само запамтите: ради се о путовању, а не о одредишту. Узмите оловке и папир, или платно и боју и поставите их напоље. Моћи ћете да упијате сунце док стварате нешто оригинално, без обзира колико је заправо добар резултат.

2. Организујте пролећну вечеру

ИДК о теби, али зима је за мене значила много поништених планова. Када морате да се носите са ниским температурама само да бисте се нашли са пријатељима, боравили и гледали домаћице увек побеђује. Али сада када је пролеће овде, време је да надокнадимо изгубљено време. Планирајте детаљну пролећну вечеру заједно са сезонским рецептима и забавним пићима. Можете да каналишете своју унутрашњу Марту Стјуарт и да све направите сами или да олакшате ствари уз помоћ посластица. У сваком случају, то је савршен изговор да се окупимо и прославимо нову сезону.

Извор: Цхлое Цхристиансон | Дупе Пхотос

3. Читајте књигу у парку

Читајући у парку увек се осећам као главни лик у ром-кому. То је савршен начин да уживате у лепом времену без потребе за планирањем детаљног излета или координацијом са групом. Све што вам треба је одлична књига и ћебе или пешкир на којима ћете се протегнути. Верујте ми, сати ће пролетети пре него што приметите.

4. Пронађите своје омиљено пролећно пиће

Ако немате препознатљиво пиће за свако годишње доба, време је да то поправите. Проведите поподне тестирајући рецепте за шприцер, кушајући различита вина или мешајући мекотеле док не пронађете савршено пиће за пијуцкање на тераси током целе сезоне. Ако тражите још нешто што вас охрабрује, порадите на усавршавању свог омиљеног рецепта за латте или матцха. Који год напитак да изаберете, сматрајте га суштинским делом ваше пролећне рутине.

5. Организујте пролећни филмски маратон

Само зато што пролеће доноси кишне дане не значи да морате стати романтизирање сезоне . Склупчајте се на каучу са пријатељима и гледајте неке класичне пролећне филмове. Неке од основних ствари које сам проверавао у пролеће су Исповести шопахоличара , Емма , и Слободан дан Фериса Буеллера .

Извор: @јессаннкирби

6. Провозајте се бициклом

Верујте ми, нисам бициклиста, али имам новооткривену захвалност за вожњу бициклом. Недавно сам се први пут од детињства провозао бициклом кроз парк, и да вам кажем, било је магично. Постоји нешто тако ослобађајуће у брзини кроз природу (или само око вашег блока) уз сунце који сија и ветар у коси, што ово чини савршеном пролећном активношћу након дуге зиме у затвореном простору. Ако немате бицикл, не брините. Многи градови имају услуге изнајмљивања бицикала лаке за руковање, а апликације за дељење вожње као што су Убер и Лифт такође могу да вас повежу са бициклима. Време је да све те СоулЦицле класе добро искористите!

7. Упијајте мало витамина Д

Дозволите ми да уведем ово речима: Ако већ не носите крему за сунчање сваки дан, сада је време да почнете. С обзиром на то, волим да упијам сунце кад год ми се укаже прилика, посебно после дуге суморне зиме. Не предлажем вам да сатима лежите напољу и печете се, али брза експлозија витамина Д од 15 до 20 минута може учинити чуда да се отресете било каквог дуготрајног зимског плаветнила.

8. Истражите локалне фестивале

Једна од мојих омиљених пролећних активности је присуствовање локалним догађајима у мом граду. Овог пролећа ћете пронаћи фестивале цвећа, фестивале јагодичастог воћа, фармерске пијаце и друге догађаје уживо који се појављују широм САД. Већина такође има много тога да понуди, као што су жива музика, храна, пиће, карневали и још много тога, па погледајте локална дешавања у вашем крају за забавну активност викенда.

Извор: Граце МцЦуистион | Дупе Пхотос

9. Играј мало киселе лопте

Да ли сам то само ја, или смо се једног дана пробудили да се у граду прича о киселој лопти? Спорт је сада толико популаран да се терени појављују свуда. Пицклебалл комбинује пинг понг и тенис и има врло једноставна правила, пружајући вам бескрајне сате забаве. Када играте пиклебол, прилично сте близу један другом (простор за игру је мањи од тениског терена), па иако је ово спорт, то је такође одличан начин да проведете квалитетно време са пријатељима и породицом - или чак стекнете нове пријатеље!

10. Возите се са спуштеним прозорима

Квинтесенцијална пролећна активност — и такође једна од најлакших — је једноставно одлазак у вожњу са спуштеним прозорима и уживање на поветарцу. Ставите а плејлиста која обухвата вашу пролећну атмосферу и идите на вожњу по граду без одредишта. То је тако једноставно, али то је потпуно подизање расположења.

11. Прошетајте (или трчите) згодном девојком

Вруће шетње за девојке су ту да остану, било да више волите да се шепурите сами или да поведете пријатеље. Искористите ово време да постигнете свој циљ корака, послушате аудио-књигу, размислите о свом дану или искључите напајање. Ако желите да подигнете свој ХГВ, покушајте да џогирате са врућим девојкама. ОК, нисам заправо сигуран да ли је то тако, али џогирање је лак начин да додате кардио у свој дан!

Извор: Дестини Буцхман | Дупе пхотос

12. Направите пикник

Чим се време загреје, паркови су неизбежно испуњени до врха људима који учествују у разним активностима. Једна ствар коју никада не пропуштам да видим је група пријатеља који се кикоћу раширених на ћебету за пикник, који се спајају преко заједничке даске за јело и флаше вина. Постоји разлог зашто је пикник основна активност по топлом времену: то је одличан начин да изађете напоље док уживате у укусној храни и добром друштву – шта вам се не допада? Али ако ваша друштвена батерија треба да се напуни, и даље можете уживати у добром пикнику. Само замените друштво својих пријатеља за добру књигу или подкаст и уживајте у проводу један на један са собом.

13. Придружите се рекреативном спортском тиму

Последњи пут када сте били део спортског тима можда је био ваш фудбалски тим у основној школи, али никада није касно да се вратите тамо. Придруживање спортском тиму или групи за вежбање је одличан начин да останете активни и – док сте у томе – стекнете нове пријатеље. Било да је ваша активност по избору кицкбалл, одбојка на песку или клуб за трчање, постоји нешто за свакога.

14. Урадите јогу на отвореном

Никада се нисам бавио врућом јогом, али сунчаном јогом? Пријавите ме. Поставите простирку за јогу на трему, у дворишту или чак у локалном парку. Можете да преузмете апликацију да бисте себе тренирали кроз сесију јоге или да се пријавите у својим локалним јога студијима да видите да ли они организују групне часове на отвореном.

Извор: @лаура.бирнес

15. Прославите сезону дворишта

Седење напољу је врхунски начин за вечеру, и нико ми не може рећи другачије. Када ресторани, пиваре и винарије отворе своје терасе, осећам да је све боље укусно. Зграбите своје најбоље пријатеље и идите на своје омиљено место или покушајте негде потпуно ново да звоните у сезони дворишта.

16. Бавите се фотографијом

Пре много година, фотографија је била скуп хоби. Сада сви носимо висококвалитетне камере и алате за уређивање у џеповима, тако да је лакше него икада фотографисати свет око нас. Почните да истражујете нова места, ухватите шта вас инспирише, а затим поделите свој рад на Инстаграму или блогу.

17. Идите на бејзбол утакмицу

Ја ћу бити први који ће признати да не знам много о спорту. Али ако сам позван на бејзбол утакмицу, одговор је увек да. На крају крајева, бејзбол игре су више од стварне игре. То је цео догађај са одличном храном, традицијом и добрим вибрацијама. Ако не живите у близини тима из главне лиге, потражите тимове ниже лиге у својој области - игре су једнако забавне!

Извор: @_харловејамес

18. Започните своју башту

Баштованство је хоби који захтева мало труда, али вам пружа нешто лепо или укусно за уживање. Чак и ако живите у граду, баштованство није са листе пролећних активности које можете испробати. Ако немате дворишног простора за башту, почните са узгојем сопственог биља, малог цвећа или поврћа у саксији на балкону или прозорској дасци.

19. Идите у шетњу

Ако живите у области са стазама или планинама у близини, планинарење је одличан начин да уживате у пролећном времену. Одвојите дан да проведете време у природи и уживате у предивном погледу са врха планине. Ако се осећате заиста на отвореном, учините то пуним викендом тако што ћете га претворити у камповање - само се уверите да сте спремни са свом правом опремом пре него што кренете!

20. Пронађите ново место у свом граду

Ако желите да изађете напоље и упијете мало витамина Д, истражите свој град и пронађите нови простор за опуштање. Када сам живео у Бостону, шетао сам Еспланадом, налазио место да одложим ћебе и уживао у читању књиге или испијању кафе на сунцу. То је забавно, бесплатно и одличан начин да прихватите топло време.